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甜品的做法:教你做健胃消食番茄奶昔

文章来源:厦门蔬菜配送/宏谷香 添加时间:2012-8-3

甜品的做法:教你做健胃消食番茄奶昔
甜品的做法:教你做健胃消食番茄奶昔
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材料:冰冻牛奶,番茄,白糖。

做法:

1.把牛奶放冰箱冷冻;                                                                                                        

2.在番茄顶部划一个十字,用开水浇在番茄上面稍泡,去掉番茄皮;

3.把冻牛奶放进搅拌机中,加入番茄和糖,打拌成糊,这样冰凉爽口的番茄奶昔就好啦。

喝上一杯能够清热去暑还能够美白瘦身,很适合夏季饮用。

  来源:健康饮食网。


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